Świąteczne apetyty – jak nie przytyć i uchronić się przed obżarstwem

Święta Bożego Narodzenia to czas magiczny, nie tylko ze względu na jego religijne znaczenie, tradycję i spotkania w gronie bliskich nam osób. To również czas, kiedy ubieramy choinkę, pakujemy prezenty i przygotowujemy świąteczne menu. Wśród potraw znajdują się te lekkostrawne oraz te, które zjedzone w nadmiarze mogą powodować złe samopoczucie,