Obecnie na rynku istnieje szeroka gama różnego rodzaju materaców do łóżek. Wśród nich znajdują się: termoelastyczne, wysokoelastyczne, piankowe, kokosowe, lateksowe czy kieszeniowe. Każdy z nich ma nieco inne zastosowanie dla użytkownika, ale wszystkie są wykonane z wysokiej jakości pianki. Czym się kierować przy wyborze materaca? Wybór materaca uzależniony jest od kilku czynników.
Tag: sen
Insomnia – Jak wygrać z bezsennością?
Coraz większy procent społeczeństwa cierpi na bezsenność. Podczas snu regulujemy siły. Człowiek niewyspany, źle funkcjonuje zarówno fizycznie, jak i psychicznie i częściej popada w stany depresyjne. Insomnia nazywana jest chorobą cywilizacyjną, bo odejście od naturalnych dób i stres zaburzają cykle snu. Co na nią wpływa i jak z nią walczyć? Bezsenność