{"id":9028,"date":"2023-03-28T22:09:08","date_gmt":"2023-03-28T21:09:08","guid":{"rendered":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/?p=9028"},"modified":"2023-03-28T22:09:08","modified_gmt":"2023-03-28T21:09:08","slug":"jak-zanieczyszczenie-powietrza-wplywa-na-skore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/jak-zanieczyszczenie-powietrza-wplywa-na-skore\/","title":{"rendered":"Jak zanieczyszczenie powietrza wp\u0142ywa na sk\u00f3r\u0119?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nasza sk\u00f3ra ka\u017cdego dnia nara\u017cona jest na dzia\u0142anie szkodliwych czynnik\u00f3w. Jednym z nich jest zanieczyszczone powietrze, kt\u00f3rego przecie\u017c nie da si\u0119 wyeliminowa\u0107. Odpowiednia piel\u0119gnacja z pewno\u015bci\u0105 pomo\u017ce jednak sk\u00f3rze zniwelowa\u0107 skutki szkodliwego wp\u0142ywu czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych i odzyska\u0107 blask.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najwi\u0119ksze st\u0119\u017cenie smogu odnotowuje si\u0119 wraz z nadej\u015bciem sezonu grzewczego. Sprzyjaj\u0105ce dla niego warunki to przede wszystkim brak wiatru i wilgo\u0107. W\u00f3wczas w powietrzu unosz\u0105 si\u0119 metale ci\u0119\u017ckie, spaliny, tlenki azotku, w\u0119gla, siarki czy wolne rodniki i wszystkie one siadaj\u0105 na sk\u00f3rze. Konsekwencj\u0105 tego s\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>przyspieszony proces starzenia sk\u00f3ry,<\/li><li>utrata j\u0119drno\u015bci i elastyczno\u015bci,<\/li><li>stres oksydacyjny,<\/li><li>brak odporno\u015bci,<\/li><li>przebarwienia i podra\u017cnienia,<\/li><li>nasilenie chor\u00f3b sk\u00f3ry, takich jak atopowe zapalenie sk\u00f3ry, tr\u0105dzik, \u0142uszczyca czy egzema.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W okresie wiosenno-letnim smog oraz inne zanieczyszczenia powietrza nie s\u0105 tak dokuczliwe jak zim\u0105, ale nadal atakuj\u0105 sk\u00f3r\u0119. Do jej piel\u0119gnacji nale\u017cy wybiera\u0107 dobre, sprawdzone produkty, w sk\u0142adzie kt\u00f3rych s\u0105 substancje koj\u0105ce podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119 twarzy. W\u015br\u00f3d polecanych kosmetyk\u00f3w s\u0105 innowacyjne kremy, o wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach antyoksydacyjnych, marki GraceFull Cosmetics: <a href=\"https:\/\/gracefullcosmetics.com\/product\/global-anti-aging-face-cream\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">przeciwstarzeniowy krem do twarzy<\/a> (<em>Global Anti-Aging Face Cream<\/em>), <a href=\"https:\/\/gracefullcosmetics.com\/product\/firming-neck-decollete-cream\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">krem do piel\u0119gnacji szyi i dekoltu<\/a> (<em>Firming Neck &amp; D\u00e9collet\u00e9 Cream<\/em>) oraz <a href=\"https:\/\/gracefullcosmetics.com\/product\/illuminating-eye-contour-cream\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">roz\u015bwietlaj\u0105co-wyg\u0142adzaj\u0105cy krem pod oczy<\/a> (<em>Illuminating Eye Contour Cream<\/em>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Piel\u0119gnacja<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piel\u0119gnuj\u0105c cer\u0119 nara\u017con\u0105 na kontakt ze smogiem oraz innymi zanieczyszczeniami, nale\u017cy przede wszystkim zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na odpowiednie, wieloetapowe oczyszczanie \u2013 najlepiej zrobi\u0107 zaraz po przyj\u015bciu do domu. Najpierw powinno si\u0119 usun\u0105\u0107 makija\u017c, umy\u0107 twarz delikatn\u0105 piank\u0105, stonizowa\u0107, a nast\u0119pnie na\u0142o\u017cy\u0107 serum (np. z witaminami A, C, E) oraz sprawdzony krem, kt\u00f3ry ma w\u0142a\u015bciwo\u015bciodbudowuj\u0105ce barier\u0119 lipidow\u0105 sk\u00f3ry. Nale\u017cy tak\u017ce regularnie wykonywa\u0107 \u0142agodne peelingi, najlepiej enzymatyczne, albo pobudzaj\u0105ce masa\u017ce z u\u017cyciem delikatnej szczoteczki do twarzy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lekki makija\u017c<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kiedy sk\u00f3ra jest podra\u017cniona, nale\u017cy unika\u0107 wysuszaj\u0105cych kosmetyk\u00f3w. Trzeba j\u0105 maksymalnie nawil\u017ca\u0107, dlatego krem o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach nawil\u017caj\u0105cych jest podstaw\u0105 lekkiego makija\u017cu. Na co dzie\u0144 najlepiej nie przesadza\u0107 z ilo\u015bci\u0105 kosmetyk\u00f3w, dlatego po na\u0142o\u017ceniu podk\u0142adu wystarczy doda\u0107 odrobin\u0119 r\u00f3\u017cu i u\u017cy\u0107 tuszu do rz\u0119s. Najlepiej nadmiernie nie obci\u0105\u017ca\u0107 wra\u017cliwej cery, kt\u00f3ra i tak musi stawia\u0107 czo\u0142a szkodliwym czynnikom zewn\u0119trznym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jak si\u0119 chroni\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanieczyszczenie powietrza przyspiesza starzenie, powstawanie zmarszczek, a tak\u017ce nasila objawy chor\u00f3b sk\u00f3ry. Warto wi\u0119c na pewno odpowiednio piel\u0119gnowa\u0107 cer\u0119 i dostarcza\u0107 jej niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Przyk\u0142ad polecanych kosmetyk\u00f3w marki GraceFull Cosmetics ju\u017c podali\u015bmy. Maj\u0105 one w sk\u0142adzie silne antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze, kt\u00f3re neutralizuj\u0105 wolne rodniki, op\u00f3\u017aniaj\u0105c tym samym procesy starzenia sk\u00f3ry. Podstawowym jest <a href=\"https:\/\/gracefullcosmetics.com\/fuleren-c60-niezwykly-efekt-gwiezdnego-eksperymentu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fuleren C60<\/a> \u2013 substancja 250 razy bardziej skuteczna ni\u017c witamina C. Antyoksydanty mo\u017cna znale\u017a\u0107 nie tylko w kosmetykach, ale tak\u017ce w odpowiednio zbilansowanej diecie, bogatej w \u015bwie\u017ce owoce i warzywa. Bezwzgl\u0119dnie trzeba te\u017c chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed promieniowaniem s\u0142onecznym nie tylko latem \u2013 promienie UV s\u0105 niebezpieczne o ka\u017cdej porze roku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fot. Pixabay.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nasza sk\u00f3ra ka\u017cdego dnia nara\u017cona jest na dzia\u0142anie szkodliwych czynnik\u00f3w. Jednym z nich jest zanieczyszczone powietrze, kt\u00f3rego przecie\u017c nie da si\u0119 wyeliminowa\u0107. Odpowiednia piel\u0119gnacja z pewno\u015bci\u0105 pomo\u017ce jednak sk\u00f3rze zniwelowa\u0107 skutki szkodliwego wp\u0142ywu czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych i odzyska\u0107 blask. Najwi\u0119ksze st\u0119\u017cenie smogu odnotowuje si\u0119 wraz z nadej\u015bciem sezonu grzewczego. Sprzyjaj\u0105ce dla niego warunki to przede wszystkim [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":11822,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[123,182,286,287],"tags":[],"class_list":["post-9028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kosmetyka","category-polecamy","category-zdrowie","category-zdrowie-i-uroda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9028"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9028\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strefawolnejprasy.pl\/swp-new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}