Jose Mourinho zwolniony z Manchesteru United – kto go zastąpi?

Po niedzielnej porażce Manchesteru United z Liverpoolem, światowej klasy trener piłki nożnej został zwolniony. Nie jest też tajemnicą, że na kolejnego selekcjonera Manchesteru typowany jest Zinedine Zidane. Zidane, po objęciu Realu sprawił, że nawet mniejsi gracze czują się dobrze, czują się ważni i doceniani. Jak uważa francuski dziennikarz, Julien Laurense, Zidane „pokochałby”

Pasja między niebem i ziemią

Skoki ze spadochronem, niegdyś kojarzone z wojskowym desantem czy bardzo elitarnym sportem, stają się coraz popularniejszą rozrywką - również w Polsce. Dlaczego tak się dzieje - zdradza Marcin Seń, spadochroniarz z piętnastoletnim doświadczeniem, a także jego „podopieczni” - Andrzej Sołtyk oraz Ryszard Dmoch. Spadochroniarstwo sportowe przyciąga chętnych w każdym wieku. Najdobitniej

Top 10 miejsc do zwiedzenia, w których nie spotkasz tłumów

Sezon na urlopowe wojaże oficjalnie uważamy za otwarty. W związku z tym, rozejrzeliśmy się za ciekawymi miejscami, które warto odwiedzić. Postawiliśmy jednak na oryginalność – w zestawieniu nie znajdziesz oklepanych kierunków, w które uderza cała Europa, nie znajdziesz tłoku, ścisku i blasku fleszy – jak w najpopularniejszych atrakcjach turystycznych okolicy.

Indoor skydiving – nowy sport – nowe sukcesy (WIDEO)

Indoor skydiving to całkiem młoda dyscyplina, powstała w wyniku połączenia skoków spadochronowych i akrobatyki. I chociaż zawody obejmujące ten sport rozgrywane są zaledwie od kilkunastu lat, polskie zespoły już plasują się w światowej czołówce. Latanie „synchroniczne” Indoor skydiving na pierwszy rzut oka może przypominać pływanie synchroniczne – taneczne ruchy, nacisk kładziony na

Bezpieczeństwo na stokach

Zimowy wyjazd w góry to wspaniały pomysł na wypoczynek i poprawę kondycji fizycznej. Świeże powietrze, ruch, i relaks. Warto wiedzieć jak zadbać o własny komfort, a także bezpieczeństwo. Już niedługo otwarcie sezonu narciarskiego. Wkrótce stoki zapełnią się narciarzami i snowboardzistami. Należy jednak pamiętać o zachowaniu ostrożności i zapoznać się z

Jak skutecznie podkręcić metabolizm organizmu

Najlepszym sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów jest zmniejszenie objętości spożywanych posiłków oraz zwiększenie aktywności fizycznej. W walce z nadwagą pomocne są nie tylko farmaceutyki dostępne w aptekach, ale przede wszystkim niektóre potrawy, przyprawy i zioła. Przerwa pomiędzy ćwiczeniami powinna wynosić nie mniej niż 20 godzin. Umiarkowany wysiłek fizyczny najlepiej przyśpiesza