Tłuszcz w walce z chorobami serca

Oleje roślinne wspomagają pracę układu pokarmowego i oddechowego, ale mogą też pomóc w walce z nadciśnieniem, miażdżycą i zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwory. Nasycone kwasy tłuszczowe są zwykle, obok soli, pierwszym elementem, który eliminujemy z diety, chcąc dbać o zdrowie. Promotor i coach zdrowia Ilona Stępniak przypomina, że według WHO mogą

Weekend pełen sukcesów – podwójne zwycięstwo najlepszego sportowca lotniczego Andrzeja Sołtyka

Styczeń ledwie się skończył, ale wygląda na to, że przynajmniej jeden człowiek wziął sobie do serca postanowienia noworoczne. Andrzej Sołtyk, młody mistrz świata w indoor skydivingu zaczął luty od zdobycia złotego medalu w trakcie The Wind Games 2019 oraz statuetki Złotego Cumulusa 2018 w kategorii najlepszy sportowiec lotniczy, nieformalnie w

Czy zawsze warto kupować drogi smartfon? Sprawdź jakie masz inne opcje! Sprawdź osobiście!

Ile powinien kosztować smartfon? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi – koszt telefonu zależy od wielu czynników, w tym między innymi od zamkniętych pod obudową podzespołów. Nie zawsze jednak potrzebujemy sprzętu najnowszej generacji – w wielu wypadkach wystarczający okaże się smartfon z niższej półki cenowej. Flagowce, czyli smartfony najlepsze z

Spór o warszawską miedzę – Usługi geodezyjne w Warszawie

Jednym z częstszych problemów, z jakim zgłaszają się klienci do biur geodezyjnych, jest rozgraniczenie gruntów, czyli tzw. spór o miedzę. Jeśli działka zostaje przekazana, jako ojcowizna bądź poprzedni właściciele nie uregulowali prawnie przekazania ziemi, może pojawić się problem np. postawienia płotu bądź płacenia podatku za ziemię sąsiada. Takie usługi geodezyjne w Warszawie wykonuje

Becikowe 2019 – ile i dla kogo?

Becikowe - co to znaczy? Becikowe jest jednorazową zapomogą, która jest przyznawana na każde dziecko. "Becikowe" to powszechnie używana nazwa, tego świadczenia rodzinnego. Jeżeli chcesz się zorientować ile pieniędzy Ci przysługuje z tytułu tego świadczenia, jakie kryteria trzeba spełnić oraz jakie dokumenty złożyć, dobrze trafiłaś. Poniżej znajdziesz wszystkie ważne informacje na temat

Promujemy nasze polskie produkty

O platformie handlowej dla polskich producentów „Nasze Polskie” opowiada jej współwłaściciel Mateusz Gawin. Dlaczego zdecydowali się państwo na  platformę pośredniczącą w handlu tylko polskimi produktami? Mateusz Gawin – Zauważyliśmy, że w Polsce dużo się mówi o kupowaniu polskich produktów, a niewiele za tym idzie. Powstało dużo firm ceryfikujących, dzięki którym można zdobyć naklejkę

Zmiany w PIT na 2019 rok

Rok 2019 przynosi duże zmiany w PIT. Portal INFOR.PL postanowił przyjrzeć się, które zmiany są korzystne a które niekorzystne z punktu widzenia firm. Za najważniejsze dla przedsiębiorców portal uznał zmiany związane ze składaniem deklaracji podatkowych. Jedna z najbardziej istotnych zmian dotyczy sposobu rozliczania podatku PIT z urzędem skarbowym. Od 2019 roku

Fatalne dane w sektorze przemysłowym w Niemczech

Zgodnie z danymi przedstawionymi przez mBank niemiecka gospodarka w drugim półroczu 2018 roku znalazła się w technicznej recesji. Jak podaje portal Money.pl, ekonomistów zaskoczyły bardzo słabe dane dotyczące produkcji przemysłowej za Odrą. Recesja w Niemczech może negatywnie wpłynąć również na polską gospodarkę, ponieważ nasi zachodni sąsiedzi są największym partnerem handlowym

Zmiany w pracy komorników – nowe prawo od 1 stycznia 2019 roku

Ministerstwo Sprawiedliwości informuje, że od 1 stycznia 2019 roku wchodzą w życie dwie ustawy przygotowane przez resort. Oznaczaną one istotne zmiany w pracy komorników. Jak powiedział Minister Sprawiedliwości Prokurator Generalny Zbigniew Ziobro: To zmiana fundamentalna związana z zupełnie nowymi ustawami, które będą w sposób precyzyjny regulować funkcjonowanie komorników. Tak, aby z jednej

HOSSA NA RYNKU HOTELOWYM – raport o branży i trendach w Polsce

W Polsce z roku na rok przybywa turystów, jaki i hoteli oraz miejsc noclegowych. W ciągu trzech kwartałów 2018 r. najwięcej nowych obiektów, pojawiło się w Warszawie (20,5 proc. wzrost względem 2017 r.), Krakowie (8,5 proc.) i Trójmieście (7,6 proc.). Według prognoz zawartych w najnowszym raporcie „Rynek hoteli i condohoteli w Polsce